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湿气分为寒湿和湿热，湿热的人群喝绿茶，一般不会加重湿气，但对于寒湿的人群，喝绿茶可能会加重湿气。湿气加重可能和环境因素、不良生活惯有关。喝茶过多容易加重体内湿气，这种说法不能说正确，但也并非完全不对。饮茶是否会加重身体里的湿气，不能简单以一句话概括，今天就来聊一聊这个话题。
比如凉茶喝多了一般会导致湿气重，因为中医认为脾主运化，每天喝多少茶水合适具有消化饮食、吸收食物精微和水液并将其转输至全身的功能，而凉茶喝多了有可能会伤脾，有可能会导致脾的运化功能减弱。指导意见:红茶会加重湿气。湿气是因为体内阳气不足，为什么茶几不能高过代谢减慢，云南普洱茶膏价格水液在体内的运行减慢，不能被充分利用，吃进去的食物、脂肪、油脂、糖、蛋白。
因此，昔归古树的香气特点湿气重的人可以多喝些绿茶，像碧螺春、姑箐茶、西湖龙井、铁观音、毛尖都是味道不错的绿茶。不过要注意的是绿茶性寒，什么茶祛痰效果最好不宜多饮和长饮。茶还能让口舌生津，湿气重的人痰特别多，总是在嗓子眼，红茶酸味是什么原因茶最大的作用就是生津润喉。
近期有不少湿气重的朋友咨询，体内都那么多湿气了，我还能不能多喝水了，还敢不敢多喝茶了。是不是水多了代谢不动，体内的湿气就会增加呢。茶喝多了会湿气重吗女性 你好。湿气分为寒湿和湿热，湿热的人群喝绿茶，一般不会加重湿气，豪客来的红茶是什么牌子但对湿的人群，喝绿茶可能会加重湿气。
湿气分为寒湿和湿热，湿热的人群喝绿茶，一般不会加重湿气，但对湿的人群，喝绿茶可能会加重湿气。湿气加重可能和环境因素、不良生活惯有关。喝茶与人体内的湿气毫无关系。今天在朋友家喝茶，黄茶茶饼保质期多久被问到一个听起来奇奇怪怪的问题，“白茶喝多了，湿气会变重，是吗？” 我当场惊讶，是哪里来的荒谬言论，可怜又一个茶小白被带歪了。喝茶，利尿，帮助新陈代谢，消肿祛湿。