晚上喝红茶会睡不着觉吗

喝红茶有可能会导致睡不着。因为茶叶中含有茶碱、茶多酚等物质，容易引起大脑中枢神经系统兴奋。可见，虽然红茶经过发酵而茶多酚含量已经大幅减少，但是睡前喝红茶的话还是可能会导致失眠的，那么这种情况下的话，是对于有失眠障碍的人来说。对于睡眠质量特别好的人来说的话。

晚上喝红茶会睡不着吗为什么

红茶喝的过多，喝茶水对肝有没有好处有可能会睡不着。因为红茶中含有很多的咖啡因，具有提神补脑的效果。喝红茶确实是会出现失眠睡不着的现象，主要是因为红茶中含有大量的咖啡因和茶多酚。

晚上喝红茶与喝绿茶，有什么不同，会影响我睡觉吗？ 六大茶类之一，品种最多，饮用人数最的茶品之一。 绿茶，不发酵，用什么水泡茶效果茶性偏寒。红茶喝完晚上会睡不着觉对吗 基本可以断定喝红茶不会影响入睡，红茶并非提神神器，泥壶用什么茶养好看因为红茶属全发酵的茶类，茶性比较和，茶提神醒脑的主要成分是 。

喝了红茶会睡不着吗更新于2020-03-17张辉 主治医师 潍坊市人民医院 神经内科 查看其他语音 00:0001:01 有些体质比较敏感的人群，各类茶的功效及副作用喝红茶也是有可能出现失眠的。喝适量的红茶是不会失眠的，但是睡前服用了过量的红茶会引起失眠。况且红茶属于发酵茶。

晚上喝红茶会不会睡不着觉

上午喝中午睡不着，胃火旺的症状喝什么茶下午喝晚上睡不着，然后上午下午都喝茶，就没日没夜的不睡，红茶绿茶白茶生茶熟茶全部一样，勐库氏大雪山茶价格回归一号矮脚乌龙价格但是又特别喜欢喝，怎么破？ 二狗子 那你就一直喝。通常喝红茶会失眠，因为红茶中含有茶多酚等化学物质，对人的中枢系统起到兴奋作用。 红茶作为茶叶的一种，会导致失眠，特别是睡眠较轻、入睡困难的患者在睡前不建议喝红茶。