晚上茶喝多了会失眠吗-晚上茶喝多了会睡不着吗

喝茶叶可能会导致患者出现失眠的情况。其是在晚上临睡前喝一些比较浓的茶叶。茶喝多了可能会失眠，其主要是因为茶中含有咖啡因等物质，可能会导致神经系统过度兴奋，影响正常的睡眠，使人们出现失眠的症状，此时可以通过改变喝茶的惯改善症状。

但是也不能一概而论，这个东西还是因人而异的，因为很多患者的一些机体状况的不同，有些人喝茶反而有助于睡眠，有些人喝茶就是睡不着。如果这些人对茶多酚并不敏感，喝茶也不会出现失眠的症状。有的人夜间喝茶就出现失眠，并且还会造成胃肠功能的刺激，不利于夜间胃肠功能休息。

晚上茶喝多了会失眠吗为什么

大家常说喝茶会失眠，是因为茶叶里含有咖啡碱，其有兴奋人体中枢神经系统的作用，能起到提神醒脑的效果，使人精神振奋没有睡意，特别是对不常喝茶且咖啡碱耐受度不强的人来说。晚上喝茶会引起失眠，茶叶当中有茶碱，台湾的名茶有啥你查呀会起到兴奋的作用，使大脑处于兴奋的状态。在白天、工作时间，为了防止疲劳、防止犯困。

喝茶后失眠自救方法

茶喝多了会失眠吗 对于一般的绿茶或者红茶来说含有一定量的咖啡因，如果喝茶喝多了特别容易导致失眠的现象发生，中国十大名茶产地名称所以平时如果存在睡眠不好的现象，尽量不要喝茶是比较好的。病情分析:晚上如果大量喝茶叶水也是会出现失眠的情况，因为茶叶中的主要成分是茶素，她对神经系统可以起到一定的促进兴奋效果，其是神经衰弱的患者，在晚上睡觉前，如果喝咖啡。

茶叶喝多了一般会睡不着，经期可不可以喝祛湿茶在睡觉前应避免喝过多的茶水，其是浓茶。 茶叶一般包括茶树的叶子和芽，是一种可以直接用开水泡饮的饮品。因为茶叶中含有咖啡因等物质。病情描述: 我最近一直失眠很影响身体健，请问茶喝多会失眠吗？ 共1个回答 淬灵 主任医师 去挂号 北京大学人民医院 三甲 中医科 喝茶不宜多。

晚上茶喝多了会睡不着吗

某些资深茶友，茶是起源于中国云南吗青砖茶是性还是凉性和我一样，有时候工作太累，夜晚回到家后，喝上一泡茶，浑身坦，然后很快能入眠。 自身所以多喝茶就是对砍喝茶失眠的最好办法，到了一定境界。或者说他本来就睡不着觉，然后反过来找原因，误以为是今天喝的茶导致的，也有这种可能性。 当然了，因为晚上喝茶喝太多造成夜间起夜频繁，这也是会间接影响睡眠的。 总之。